cropped-header-med-e-bog-tekst-knap.jpg

“Et succesfuldt vægttab kræver forandring & fokus

– ikke viljestyrke”

Jeg er uddannet og trænet til, at skabe forandring på netop de områder, hvor du har svært ved at lykkes. Det kan være i forhold til et succesfuldt vægttab. Jeg vil vise dig, at du KAN lykkes og at du absolut ikke mangler viljestyrke (Det er vigtigt for mig, at fortælle dig at din viljestyrke ikke fejler noget).

Giver det mening for dig? Så tjek mine GRATIS tilbud ud HER

succesfuldt vægttab

1447332446_users

person

Vægttab gennem balance

Føler du nogen gange at du ikke kan kontrollere dit indtag af søde sager?
Vil du genvinde kontrollen over dine overspisninger og få balance i dine spisevaner.

Jeg hjælper dig med at skabe glæde, bevidsthed om valg og dermed et højere selvværd

Som en af de få, hjælper jeg både med at ændre dine vaner men også med at få dig godt i gang med træningen.

Læs mere om personlig træning og coaching

Sundhed i virksomheden

Ønsker du en virksomhed med fokus på sundhed?

Dine medarbejdere og kollegaer ved allerede en masse om hvordan de brude spise og træne, men nogle gange er det bare lettere sagt end gjort. Jeg kan hjælpe jer med at finde motivationen til en sund arbejdsplads. Dette er også for jer som allerede har gode tilbud til medarbejderne, men hvor i ønsker at disse tilbud bliver brugt mere. Læs mere om Sundhed i virksomheden 

Webinar

Jeg holder løbende gratis webinar hvor du kan få råd og ideer til at få en sundere livsstil som du har lyst til at fortsætte med